télémark

Ancêtre des pratiques de glisse sur neige, cette technique simple et efficace se traduit en un ski contemplatif et élégant. Du prétendant qui découvre au gourmand de pentes, nous proposons tous les niveaux de cette technique. Toutes nos randonnées se skient également en télémark.


Stage Télémark           Perfectionnement              (5 jours)

Le télémark est à part dans le monde du ski. Il raconte l'efficacité bien sûr mais aussi l'élégance, le plaisir des courbes dessinées, du geste juste et dépouillé, du tranquille et du contemplatif, de l'équilibre et des appuis subtils. Nous aimons le télémark qui joue avec le relief et les neiges différentes, sa sobriété et son esprit. Ce séjour s'adresse a des pratiquants de niveau piste bleue, qui ont déjà quelques virages dans leurs poches. Il permet de mieux comprendre le geste, de mieux le pratiquer, de se sentir à l'aise un peu partout et d'en sentir le vrai plaisir.

Nous alternons un jour en station et un jour en rando au gré des conditions et des choix du groupe.

Notre approche technique est en relation avec le livre que nous avons écrit sur le sujet en 2011.

TOUS NIVEAUX

Guide : Lionel

Dates : 8 au 12 mars 2021

Tarifs : Frais guide : 360 € - Frais Séjours : 330 €



Week-end Télémark                   Initiation                      (2 jours)

Une approche tranquille de notre geste préféré que l'on aime tant partager. L'initiation est un moment privilégié où l'on découvre, on ose être dans un nouvel équilibre, on essaye, on recommence, on s'éduque à de nouvelles sensations et on en rit ensemble... Le premier jour en station et en rando le dimanche, selon les conditions et l'envie du moment. Deux jours qui permettent de savoir tourner et de comprendre ce geste sobre, efficace et élégant.

Nous avons choisi la petite station du Chazelet, en face de la Meije comme cadre grandiose à vos premières génuflexions...

Notre approche technique est en relation avec le livre que nous avons écrit sur le sujet en 2011.

Guide : Lionel

Dates : Sam 9 et Dim 10 janvier 2021

Tarif : Frais guide : 180 € - Frais séjour : 150 €



Week-end Télémark perfectionnement   (2 jours)

Vous avez déjà essayé de vous familiariser avec cette technique et vous enchainez quelques virages sur pistes bleues ou rouges. Ces deux jours permettent de reprendre les fondamentaux et d'analyser les différentes formes de la technique pour acquérir des sensations globales et rassurantes. Sur piste le samedi, on pourra s'essayer à la rando, le dimanche afin de valider la mémoire des jambes...

Nous avons choisi cette année la station de Mônétier-les-Bains, ce bel endroit de Serre-Chevalier pour arrondir nos courbes.

Notre approche technique est en relation avec le livre que nous avons écrit sur le sujet en 2011.

Guide : Lionel

Dates : Sam 27 et Dim 28 février 2021

Tarif : Frais guide : 180 € - Frais séjour : 170 €



Week-end Télémark                          expert (2 jours)

Le télémark est devenu votre petite passion. Vous prenez plaisir à enchaîner avec un peu de vitesse sur les pentes rouges ou noires... Vous arrivez à tourner et à rester équilibré en hors piste selon le caractère de la neige (…). Ce week-end permet de découvrir le site grandiose de la Grave et ses nombreuses possibilités dans un cadre haute montagne. Nous en profitons pour ajuster le geste, le rendre plus efficace encore pour préserver nos cuisses et nos élans.

Rando le dimanche ou autre jour sur piste selon les conditions et le choix des participants.

Notre approche technique est en relation avec le livre que nous avons écrit sur le sujet en 2011.

Guide : Lionel

Dates : Sam 30 et Dim 31 janvier 2021

Tarif : Frais guide : 180 € - Frais séjour : 170 €



Stage Télémark                                 Initiation (4 jours)

Le télémark fut la première technique identifiée dans l'histoire du ski. Né dans les pays nordique, en Norvège, le télémark est un geste sobre, simple et très efficace. Le talon libre est la marque de ce style qui allie élégance et la décontraction. Ce séjour permet d'apprendre cette technique à partir des acquis, même modestes, de chacun en ski alpin ou en rando nordique. Il est donc nécessaire d'avoir skié pour s'initier mais tout skieur peut essayer. Approche douce et pédagogique à partir des fondamentaux de la glisse. Possibilité d'enchainer des virages sur piste bleue en fin de semaine...

Nous alternons un jour en station et un jour en rando au gré des conditions et des choix du groupe.

Notre approche technique est en relation avec le livre que nous avons écrit sur le sujet en 2011.

TOUS NIVEAUX

Guide : Lionel

Dates : Lun 8 au jeudi 11 février 2021,

Tarif : Frais guide : 290€ - Frais séjour : 270€







Christophe KERN
0033 (0)680 908 750
chkernguide@gmail.com

Lionel CONDEMINE

0033 (0)680 922 751
lionel-condemine@orange.fr